La flessibilità, l'armonia e la forza della Danza Classica allenata con il metodo Pilates. Il Pilates come allenamento per la Danza Classica. Sei una ballerina o un ballerino oppure hai un passato "classic"? Questa è una serie che ti permette un allenamento intenso ed efficace, immergendoti nel mondo e nella sensazione della danza classica attraverso i movimenti di Joseph Pilates studiati per i ballerini.

Impara le coreografie più in voga del momento e costruiscine di nuove sfruttando i movimenti che imparerai in questi video tutorial.

Giulio Evangelista, presenter internazionale, è uno dei più importanti nomi del panorama del fitness musicale italiano da decenni. In questa serie ti insegnerà passo dopo passo tutti i segreti del waving e dell'Hip Hop.

Giulio Evangelista, presenter internazionale, ha realizzato la serie GLIDING, tutorial per imparare la tecnica degli "scivolamenti" alla Michael Jackson ma nache una vera e propria lezione di fitness. In una lezione, infatti, permette di far consumare fino a 700 calorie, allena in modo ottimale gambe, glutei, braccia e pettorali, è divertente e si può praticare anche comodamente a casa propria.

La danza classica incontra il fitness e nasce un programma intenso e divertente per tonificare gambe e glutei. Attraverso i movimenti e le posizioni della danza classica ma con musica moderna, insieme a Silvia.

Entra nel mondo della BreakDance e impara le tecniche acquisendo skills, moves, passi e le evoluzioni della street dance. E' una serie impegnativa a livello fisico e coordinativo, ma, guidati da Giulio Evangelista, è tutto più facile.

Giulio Evangelista, presenter internazionale e coach dei ballerini di Amici, in questa serie Hip Hop ti guida alla scoperta dei blocchi, una componente fondamentale dalla tecnica, che ci serve per dare la sensazione di fermare un movimento. I blocchi, come anche le onde (waving) sono delle illusioni ottiche che creiamo facendo delle sequenze motorie che possono essere studiate e memorizzate. Partiamo insieme!