LIVE WORKOUT
W-Classes IN DIRETTA. Motivazione ed energia senza limiti.
martedì 18 mag 2021
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
 Arianna | 08:15 | 45 min. | YOGA - Energy Meditation - Liv 1 | accedi abbonati |
 Francesco | 10:00 | 30 min. | BALANCE - Soft Gym - Liv 1 | accedi abbonati |
 Simona | 12:30 | 30 min. | BALANCE - Pilates - Liv 3 | accedi abbonati |
 Federica | 13:15 | 30 min. | TONE - Total Body - Liv 2 | accedi abbonati |
 Valentina | 17:30 | 45 min. | YOGA - Odaka Yoga - Liv 1 | accedi abbonati |
Federica | 18:30 | 30 min. | BALANCE - Strong Pilates - Liv 3 | accedi abbonati |
 Mauro | 19:15 | 30 min. | TONE - BodyWeight Training - Liv 2 | accedi abbonati |
Mauro | 20:00 | 15 min. | TONE - Upper Body (Manubri) - Liv 3 | accedi abbonati |
mercoledì 19 mag 2021
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Simona | 08:00 | 45 min. | BALANCE - Morning Pilates - Liv 2 | accedi abbonati |
 Silvia | 12:30 | 30 min. | BALANCE - Flexability - Liv 1 | accedi abbonati |
Silvia | 13:15 | 45 min. | TONE - Functional - Liv 3 | accedi abbonati |
 Sara | 17:15 | 60 min. | YOGA - Vinyasa Yoga - Liv 2 | accedi abbonati |
 Fabrizio | 18:30 | 30 min. | TONE - Flowing > Ritenzione Idrica - Liv 2 | accedi abbonati |
Fabrizio | 19:15 | 30 min. | TONE - Stretch & Strenght - Liv 2 | accedi abbonati |
 Giuseppe | 20:00 | 45 min. | TONE - Aero Circuit - Liv 3 | accedi abbonati |
giovedì 20 mag 2021
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
 Agnese | 08:00 | 60 min. | YOGA - Yoga Hatha Flow - Liv 3 | accedi abbonati |
Federica | 10:00 | 45 min. | BALANCE - Wake Up Pilates - Liv 2 | accedi abbonati |
Mauro | 12:15 | 30 min. | TONE - Fat Killer - Liv 3 | accedi abbonati |
 Stefania | 13:00 | 60 min. | YOGA - Yoga Flow - Liv 2 | accedi abbonati |
Arianna | 17:15 | 60 min. | YOGA - Hatha From Yang to Yin - Liv 1 | accedi abbonati |
Federica | 18:30 | 30 min. | BALANCE - Ginnastica Dolce - Liv 1 | accedi abbonati |
Federica | 19:15 | 30 min. | TONE - POWER GAG - Liv 3 | accedi abbonati |
Francesco | 20:15 | 30 min. | BALANCE - Repowerness - Liv 2 | accedi abbonati |
venerdì 21 mag 2021
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
 Elisa | 08:00 | 30 min. | TONE - Powerfit - Liv 2 | accedi abbonati |
Elisa | 08:45 | 30 min. | YOGA - Energyoga - Liv 2 | accedi abbonati |
 Noemi | 12:15 | 45 min. | TONE - Lower Body (Elastic Band) - Liv 2 | accedi abbonati |
| 13:30 | 30 min. | FOCUS - Dieta e Dimagrimento: come dimagrire in maniera corretta e salutare | accedi abbonati | |
 Seth | 17:00 | 30 min. | YOGA - Hatha Yoga - Liv 1 | accedi abbonati |
Fabrizio | 17:45 | 15 min. | KIDS - W_Kids - Liv 2 | accedi abbonati |
Fabrizio | 18:15 | 45 min. | TONE - Upper Body (Elastic Band) - Liv 3 | accedi abbonati |
Giuseppe | 19:15 | 45 min. | TONE - Cardio Cross - Liv 2 | accedi abbonati |
sabato 22 mag 2021
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Federica | 09:00 | 30 min. | TONE - Cardio Workout - Liv 3 | accedi abbonati |
Federica | 09:45 | 30 min. | BALANCE - Pilates- Liv 2 | accedi abbonati |
Valentina | 10:30 | 60 min. | YOGA - Odaka Yoga - Liv 1 | accedi abbonati |
 Paolo | 15:45 | 45 min. | TONE - W_Cycling - Liv 3 | accedi abbonati |
Silvia | 16:45 | 45 min. | TONE - HIIT - Liv 3 | accedi abbonati |
Silvia | 17:40 | 45 min. | YOGA - Yolates - Liv 2 | accedi abbonati |
Silvia | 18:40 | 15 min. | TONE - W_Tone > Abdominal - Liv 3 | accedi abbonati |
martedì 18 mag 2021 - tone
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Federica | 13:15 | 30 min. | TONE - Total Body - Liv 2 | accedi abbonati |
Mauro | 19:15 | 30 min. | TONE - BodyWeight Training - Liv 2 | accedi abbonati |
Mauro | 20:00 | 15 min. | TONE - Upper Body (Manubri) - Liv 3 | accedi abbonati |
mercoledì 19 mag 2021 - tone
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Silvia | 13:15 | 45 min. | TONE - Functional - Liv 3 | accedi abbonati |
Fabrizio | 18:30 | 30 min. | TONE - Flowing > Ritenzione Idrica - Liv 2 | accedi abbonati |
Fabrizio | 19:15 | 30 min. | TONE - Stretch & Strenght - Liv 2 | accedi abbonati |
Giuseppe | 20:00 | 45 min. | TONE - Aero Circuit - Liv 3 | accedi abbonati |
giovedì 20 mag 2021 - tone
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Mauro | 12:15 | 30 min. | TONE - Fat Killer - Liv 3 | accedi abbonati |
Federica | 19:15 | 30 min. | TONE - POWER GAG - Liv 3 | accedi abbonati |
venerdì 21 mag 2021 - tone
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Elisa | 08:00 | 30 min. | TONE - Powerfit - Liv 2 | accedi abbonati |
Noemi | 12:15 | 45 min. | TONE - Lower Body (Elastic Band) - Liv 2 | accedi abbonati |
Fabrizio | 18:15 | 45 min. | TONE - Upper Body (Elastic Band) - Liv 3 | accedi abbonati |
Giuseppe | 19:15 | 45 min. | TONE - Cardio Cross - Liv 2 | accedi abbonati |
martedì 18 mag 2021 - yoga
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Arianna | 08:15 | 45 min. | YOGA - Energy Meditation - Liv 1 | accedi abbonati |
Valentina | 17:30 | 45 min. | YOGA - Odaka Yoga - Liv 1 | accedi abbonati |
mercoledì 19 mag 2021 - yoga
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Sara | 17:15 | 60 min. | YOGA - Vinyasa Yoga - Liv 2 | accedi abbonati |
giovedì 20 mag 2021 - yoga
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Agnese | 08:00 | 60 min. | YOGA - Yoga Hatha Flow - Liv 3 | accedi abbonati |
Stefania | 13:00 | 60 min. | YOGA - Yoga Flow - Liv 2 | accedi abbonati |
Arianna | 17:15 | 60 min. | YOGA - Hatha From Yang to Yin - Liv 1 | accedi abbonati |
martedì 18 mag 2021 - balance
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Francesco | 10:00 | 30 min. | BALANCE - Soft Gym - Liv 1 | accedi abbonati |
Simona | 12:30 | 30 min. | BALANCE - Pilates - Liv 3 | accedi abbonati |
Federica | 18:30 | 30 min. | BALANCE - Strong Pilates - Liv 3 | accedi abbonati |
mercoledì 19 mag 2021 - balance
| Trainer | Orario | Durata | Corso | Accedi |
|---|---|---|---|---|
Simona | 08:00 | 45 min. | BALANCE - Morning Pilates - Liv 2 | accedi abbonati |
Silvia | 12:30 | 30 min. | BALANCE - Flexability - Liv 1 | accedi abbonati |