Ogni allenamento è appositamente ideato per allenare la parte alta del corpo. Infatti Michele guiderà la lezione con esercizi semplici, mirati sviluppare per le spalle, i tricipiti, i bicipiti, i pettorali e i dorsali.
Un corso adatto a tutti i livelli di fitness, poiché gli esercizi possono essere adattati alle capacità individuali. È ideale per chi vuole lavorare sull'estetica e sulla forza della parte superiore del corpo: Petto, Dorso e Addome!
Il corso perfetto per chi vuole tonificare la parta alta del corpo. E' uno dei pochissimi corsi che richiede l'ausiolio di piccoli attrezzi come manubri ed elastici, facilmente reperibili ovunque.
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potenziare #forza
La sfida è iniziata con il master trainer Manuel che ti guiderà in una serie di esercizi che ti porteranno ad esaurire braccia e gambe. 45 minuti di pura energia e potenza per sfogare le tensioni della giornata!
Un allenamento specifico per la parte alta del corpo, incrementa la forza e la tonicità di braccia, spalle, petto e dorsali in 30 minuti con Silvia!
potenziare #forza
Un livello 2 per tonificare petto, schiena e addome in maniera facile e veloce. Un allenamento completo per sviluppare i muscoli della parte alta del corpo! Unisciti a Fabrizio per migliorare la tua forma fisica.
Un allenamento ancora più intenso per tonificare petto, schiena e addome in maniera facile e veloce. Unisciti a Fabrizio e raggiungi gli obiettivi che avevi in mente per la tua parte alta.
Rafforza, scolpisci e definisci la parte superiore del corpo con il nostro corso intermedio Tone UPPER BODY Livello 2. Un programma studiato per tonificare spalle, braccia, petto e schiena, migliorando postura, resistenza e forza muscolare in modo efficace e graduale.
Il corso di Upper Body è focalizzato sul potenziamento della parte superiore del corpo: braccia, spalle, petto e schiena. Attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, migliora tono muscolare, forza e postura. È adatto a tutti i livelli e aiuta a definire la muscolatura in modo equilibrato e funzionale.